こんばんは💦
Girl's Cafe BASKのるなです♪
今日は朝から暑かったですねー🥵
私は暑さにやられてバテバテでした(ˉ ˘ ˉ; )
でも近くの小学生がこんな炎天下の中10人くらい?でドッチボールしてて、マジで子供って元気だなーと感心笑
自分にもそんな時期があったはずなのに……どうしてだろ🤔
まだ齢20年ちょいですが、体力の衰えをひしひしと感じています……
特に階段を登った後!!!
めっちゃ息上がるようになった気がする、ほんとうに。
みなさんは自分の体力の衰えをどこで感じますか?
忙しい日々の中、運動する時間なんて取れないから、社会人で定期的に運動してる人を見ると本当に尊敬します……
へとへとのるなですが、お店では元気にお待ちしてます!
本日19時~ラスト!
色んな人に会えたら嬉しいな🌸