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なるみブログ

なるみ

【✍】2018.11.22

【✍】2018.11.22

おはようございます☀️

昨日はみさとさんの本当の誕生日でした🎂
おめでとうございます\(^o^)/

おこぼれシャンパンも頂きました🍷
ありがとうございました😂🙌🏻

あと最近冬だけんまじ太りやすい( °_° )

ジムちゃんと通わないとなあ、、、

甘いもの控えないとなあ、、、
お酒もほどほどにしないとなあ、、、

今すぐは無理だけん
来年からダイエットしよっと\(^o^)/笑

今年はいっぱい食べて飲みます🍸

ってことで今日は珍しく18:00からいます🙏🏻
みんなまってるよん🐻

COMMENT
この記事へのコメント

なるみ

かずにい さん>>
ラストまではいるかわからんけど、
3:00くらいまでなら全然働けるかも、、😑笑
ありがとういい人だね😑😂笑

かずにい

ラストまでいるよーってブログで言ってくれたら
ちゃんと行きますよ🙄🙄
そのままでじゅうぶんいい感じだけどな!笑

なるみ

八べぇ さん>>
ばれた?笑
いや年末までは大丈夫だけん待っとるよ\(^o^)/笑

なるみ

かずにい さん>>
月に1回くらいたまーーーにラストまで入るよ\(^o^)/
ボンキュッボン目指します、、笑

八べぇ

むぅ。。。
しれっとリクエストしとるな?(苦笑)
ようするに、なるみちゃんのダイエットの為に、クリームは買ってくるなって事ですね?(イジワル)

かずにい

深夜の方が多いから
あんま会えてないね😂😂
細すぎなきゃいいけど🙄

なるみ

八べぇ さん>>
うっ、、それだけはやめてください、、笑
ちなみにたい焼きはクリームが好き\(^o^)/

なるみ

かずにい さん>>
かずにいも深夜の時間帯によく来るの?( º_º )
そう?細くなりたい🙏🏻

八べぇ

なるみちゃんの意志が本物か、来年、なるみちゃんの目の前でたい焼きひろげちゃお♪

かずにい

実は来てたんだなー🙄
ガリガリは好きじゃないなあ😕笑

なるみ

かずにい さん>>
あ、昨日も来てくれてたの?( º_º )

かずにいのお兄ちゃんくらい痩せたい😏😑

なるみ

さとるん >>
まじ最近頑張ってジムで走りよるんよ👣
きつくてやばいけど。。笑

メンタル体型コントロール?てなに??

なるみ

けんじ さん>>
こちらこそ昨日はありがとうございました🙏🏻

週末前だから混んでましたね😂🙌🏻
久々着けて嬉しかったです\(^o^)/

またこちらこそよろしくお願いします🙏🏻

なるみ

こうちゃん さん>>
昨日はありがとうございました🙏🏻
プールか( º_º )この時期とか寒そう😂笑
頑張りすぎも良くないよね😑気楽にやります🐻

なるみ

先生 さん>>
こちらこそありがとうございました🙏🏻
ふりかけ弁当にならんよーに頑張ります\(^o^)/

なるみ

シモーヌ さん>>
昨日久々だったけん嬉しかった🙈
ブラックフライデー頑張ってるなうです🙏🏻

なるみ

とまと さん>>
とまとさんに着いたら最後だと思ってるよ...
でも美味しそうだから食べたい😑💭

なるみ

八べぇ さん>>
と思うじゃん?( º_º )
来年から目指せ−5キロ👣

かずにい

ダイエットする必要ないだろ🙄笑
いる時間に行こうとしたけど全然間に合わなかった。。笑

さとるん

来年からってww
そのコメント絶対痩せない人のコメント^_^笑

細いから痩せる必要ないけど、メンタル体型コントロールしなよ(^ ^)
ジム代が勿体無い( ̄^ ̄)

けんじ

いつもありがとう(^○^)

今日もありがとう^^
久しぶりにゆっくり話しが出来て嬉しかったです。

お店は少し混んではいましたが。。。
楽しい時間を有難うございました。

また、機会が合えば
お話ししましょう。

宜しくお願いします。

こうちゃん

久し振りに話した気がするー。

プールが一番健康にいいし、
痩せるね。
一時間泳ぐとウェスト一センチ細くなるよ。
ジムでお風呂入れば寝るだけだし。
良く眠れるし。

栄養士の下、食事制限ダイエットして、成功したけど、止めたらリバウンドした。まじめにやるとストレスたまるからやらない方がいいよ。

先生

なるみへ

さっきは、話せて楽しかったよ。(笑)
また色々話そうね。(笑)

シモーヌ

今日は久々にありがとう
お互いブラックフライデー頑張ろうぜ

赤井途魔人

ダイエットの邪魔するのは得意です
まかしてください(笑)

八べぇ

まあ、来年からも無理ですな?
(ヾノ・∀・`)

なるみ

なるみ

週4で出勤しています( ' ' )♡

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