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2020/04/12(Sun) 16:49

こんにちは、さきです(=^・^=)

こんにちは、さきです(=^・^=)

昨日ちょっとした用事で重い物を運んだのですが、それだけで腕と肩甲骨あたりが筋肉痛です。
日々の運動不足を実感しました…。
…筋トレします(; ;)

本日18時~出勤しています
よろしくお願いします(^-^)
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